A oxitocina - mais conhecida como "hormona do amor" - pode contribuir para a perda de peso. A conclusão é de um novo estudo norte-americano.
Etiqueta -Emagrecimento
A capsaicina, um composto das malaguetas, pode ser o segredo para quem quer emagrecer. Uma equipa de cientistas norte-americanos descobriu que a substância...
Pode ser possível treinar o cérebro de forma a ensiná-lo a preferir refeições saudáveis e baixas em calorias em detrimento de "fast-food" e de uma alimentação...
O consumo de ameixas secas pode ser um aliado eficaz durante dietas de controlo de peso, ajudando ao emagrecimento. A conclusão é de um estudo realizado por...
Se a perda de peso está entre as suas resoluções de Ano Novo, saiba que mastigar devagar e fazer pequenas pausas entre 'garfadas' pode ajudá-lo a emagrecer.
Um pequeno-almoço rico em proteínas ajuda a controlar o apetite durante o resto do dia, pelo que pode dar uma preciosa contribuição no processo de...
Perder peso enquanto se vê, confortavelmente, um filme no sofá pode parecer um cenário utópico, mas não é - desde que o filme em questão seja de terror. A...
Um estudo realizado pela Universidade Hebraica de Jerusalém, em Israel, que comprovou que uma dieta rica em gorduras seguida dentro de um horário bem definido...
Foi descoberta uma forma de manipular as enzimas responsáveis por queimar gorduras, fazendo-as trabalhar três vezes melhor e mais depressa do que habitualmente...
A Deco analisou a composição de 20 produtos para emagrecimento. Os resultados comprovaram que a maioria destes não tem efeito.
Consumir uma pequena porção de chocolate negro com regularidade pode permitir emagrecer mais facilmente do que, simplesmente, evitá-lo. A conclusão parte do...
Investigadores concluíram que comer um doce ao pequeno-almoço pode ajudar a perder peso e até a mantê-lo a longo prazo.
PUB
