por Francisco Oliveira Freitas, Podologista
A Diabetes é uma doença crónica caracterizada pelo aumento da glicose (os níveis de açúcar presentes no sangue), provocado pela insuficiente produção de insulina- a hormona responsável por transportar a glicose da corrente sanguínea para as células, cuja fonte energética é a glicose. Atualmente, esta doença afeta mais de 40% da população portuguesa, e prevê-se um aumento exponencial deste número nos próximos anos.
Existem vários tipos de Diabetes, com sintomas e necessidades bastante distintas, que podem, portanto, afetar qualquer faixa etária. Todos os diabéticos, independentemente do seu tipo, precisam de acompanhamento e atenção redobrada. No entanto, a assistência médica não é suficiente, sendo fundamental o apoio e atenção da família e amigos para o bem-estar, físico e psicológico. A dinâmica familiar é alterada desde o diagnostico, quer seja a nível económico ou social, sendo exigida flexibilidade, serenidade e paciência a todos os membros da família.
Diariamente, surgem novas situações e imprevistos, que podem afetar todos os familiares. Para além disso, em muitos casos, o tratamento da diabetes tem de ser vigiado ou até mesmo administrado por um familiar. Em doenças como a Diabetes, que são incuráveis e desgastantes para o corpo humano (a nível físico e psicológico), a companhia dos que ama é fundamental para que a pessoa com diabetes possa viver uma vida perfeitamente saudável e normal, com um bom controlo glicémico.
No entanto, apesar de não ter cura, são vários os cuidados que os diabéticos devem ter, como manter uma alimentação saudável, praticar regularmente exercício físico e ingerir mais do que 1,5 litros de água diariamente. Por outro lado, é importante existir um diagnóstico precoce da diabetes, sendo essencial estar atento a possíveis sintomas como: ter constantemente fome e sede, urinar mais do que o habitual e perder muito peso. No entanto, é muito fácil ignorar estes sintomas, uma vez que podem facilmente ser associados a outras doenças. Para ser diagnosticada é apenas necessária uma análise ao sangue.
