Atividades desportivas gratuitas invadem Cascais

A Câmara Municipal de Cascais (CMC) organiza no próximo fim-de-semana programas desportivos para toda a família, com atividades gratuitas ou de baixo custo.
 

A praia do Tamariz, no Estoril, vai receber uma aula de ginástica e de yoga organizada pelo Centro de Yoga – Ás Estoril. Já a Pedra do Sal, em São Pedro do Estoril, terá uma aula de zumba para crianças e outra de “breakdance”. Ambos os eventos são gratuitos e sem necessidade de inscrição.
 

Entre as Praias da Duquesa, dos Pescadores e de São Pedro do Estoril, vão decorrer aulas de surf, windsurf e mergulho, respetivamente. As atividades terão um custo reduzido entre cinco e quinze euros por participante e estão sujeitas a inscrição.
 

Também no mar, haverá aulas de Stand Up Paddle, uma das mais recentes novidades ligadas ao surf e que conquista cada vez mais portugueses. A aula será na praia dos Pescadores, em Cascais, e terá um custo de 7,5 euros, com uma duração de três horas.
 

A paisagem muda com as atividades ligadas à natureza como arborismo que irá decorrer no Parque Palmela, em Cascais, yoga e Tai-Chi, no Parque Marechal Carmona, passeios de BTT, no Parque Sintra-Cascais, e Espeleísmo, em Alvide. 
 

Algumas das atividades estão sujeitas a marcações prévias e implicam vestuário próprio e conhecimentos de natação, para as atividades no mar.