Mundo

Argentina: meditação melhora segurança nas prisões

Desde o mês de julho que os presos do Serviço Penitenciário de Buenos Aires participam, semanalmente, em aulas de meditação, onde treinam técnicas de auto-ajuda para lidarem com os seus problemas e emoções de forma mais tranquila. O método também já
Versão para impressão
Desde o mês de julho que os presos do Serviço Penitenciário de Buenos Aires participam, semanalmente, em aulas de meditação, onde treinam técnicas de auto-ajuda para lidarem com os seus problemas e emoções de forma mais tranquila. O método também já está a ser aplicado em prisões do Uruguai e do Chile.

No total, 360 detidos em 13 prisões da capital argentina já estão a praticar o método Isha, desenvolvido pela professora espiritual australiana Isha Judd, avança a BB Brasil.

“Com esta experiência, os presos sentem-se mais tranquilos. Já não discutem com os companheiros, não se incomodam tanto em conviver com outros presos e não têm as mesmas reações de antes. Sentem-se mais descansados e ficam menos agressivos”, contou Alejandro Rodríguez, responsável pela instrução das aulas de meditação.

Rodríguez explicou ainda que o método Isha visa assimilar a “consciência do presente”. Durante duas horas, uma vez por semana, os presos treinam os ensinamentos aprendidos, para, na aula seguinte, relatar ao grupo os efeitos que sentiram e os dramas que enfrentam.

Em declarações à imprensa argentina, o diretor do Serviço Penitenciário de Buenos Aires, Javier Mendoza, confirmou os benefícios destas aulas de meditação na forma de estar dos reclusos, que “melhoraram muito o seu comportamento”.

“Oxalá mais presos se interessem e se inscrevam neste curso. A violência nas cadeias onde o curso é realizado diminuiu muito. Este sistema reduz a ansiedade e a depressão dos presos e ajuda-os na readaptação, ampliando a segurança nos presídios”, afirmou Mendoza, citado pela BBC Brasil.

Comentários

comentários

Etiquetas

PUB

Live Facebook

Correio do Leitor

Subscreva a nossa Newsletter!

Receba notícias atualizadas no seu email!
* obrigatório

Pub

Este site utiliza cookies. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização. Saiba mais aqui.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close