Mesmo quem gosta de evitar medicamentos, como eu, já foi 'obrigado', em alguma altura da vida, a utilizá-los. Mas há também também quem os tome com demasiada frequência. Por estas razões decidi escrever então sobre medicamentos no sentido de lembrar algumas formas de poupar quando eles nos fizerem falta.
Antes de passarmos às dicas própriamente ditas gostava de chamar a atenção para o uso abusivo dos medicamentos que é praticado por tanta gente. Não responda com comprimidos ao primeiro sinal de dor de cabeça ou espirro, dor de estômago… existem outras formas mais saudáveis, mais seguras e, não só por isso mas também, mais económicas:
– Sempre que precisar de ser medicado pergunte se o medicamento tem genérico. Lembre sempre o seu médico de o assinalar quando está a passar receita e, se não precisar de receita pergunte ao farmacêutico. A diferença de preço é enorme, em alguns casos chega aos 95% de poupança e está mais que provado que se não são exactamente o mesmo que os originais estão mesmo muito próximo disso.
– Ter seguro de saúde em determinados casos é o mais indicado. Por isso sente-se com calma e avalie se no seu caso vale a pena o investimento. Considere as despesas com saúde e medicamentos do ano anterior e o preço dos diferentes seguros de saúde e tome decisões.
– Há pessoas que são realmente sensíveis a gripes, constipações e outras maleitas. Se for esse o seu caso previna-se vacinando-se e desta forma poupar muito em medicamentos.
– Eis mais um caso em que a fidelidade lhe trás vantagens. Quando é fiel a uma farmácia conhecem-no e isso dá acesso a determinadas liberdades como poder apresentar a receita posteriormente, ter informação sobre os melhores medicamentos e mais económicos e ainda, em alguns casos, um “desconto“.
– O preço dos medicamentos pode variar consoante a dosagem pelo que deve sempre questionar as dosagens existentes e os preços de cada uma a fim de tomar decisões mais económicas.
– Para finalizar saliento que a melhor forma de poupar em medicamentos é não precisar de os tomar de todo! Portanto manter-se saudável é a melhor dica para poupar em medicamentos que alguém lhe pode dar.
Faça exercício regular, alimente-se corretamente, durma o suficiente e não intoxique o seu organismo com substâncias nocivas tais como álcool, tabaco e outras drogas. Use a internet e procure alternativas naturais para os sintomas, leia o meu artigo ABC dos Remédios Caseiros já publicado anteriormente e poupe-se poupando em medicamentos.
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[Ana Bravo é consultora de crédito bancário e sócia-gerente da RP Formação. Para saber mais sobre os serviços, cursos e workshops desta empresa de consultoria e educação financeira clique aqui]