A médica mais popular da televisão portuguesa, Maria do Céu Santo, lança um guia completo para alcançar o verdadeiro bem-estar, com conselhos para começar a mudar a sua vida, recuperar o optimismo e enfrentar os desafios do casamento, da maternidade, do envelhecimento e do próprio amor.
Cinquenta personalidades – como Maria João Lopo de Carvalho, Pedro Boucherie Mendes e Alberto Santos, entre muitos outros – analisam temas fundamentais da sua existência, que são tratados neste livro por especialistas nas principais áreas da medicina.
Maria do Céu Santo é uma figura bem conhecida da medicina portuguesa, graças aos seus livros e participação em programas de televisão. Nesta sua nova obra, com chancela da Oficina do Livro, aborda os temas que mais preocupam homens e mulheres do séc. XXI.