Literatura

Livro: ‘ O Método Tapping’, de Nick Ortner

Há um novo método de desbloqueio emocional a mudar a vida de milhares de pessoas em todo o mundo. Pelo nome 'Tapping', o mesmo ajuda a melhorar diversos aspetos da vida, resolvendo problemas e conflitos interiores.
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Há um novo método de desbloqueio emocional a mudar a vida de milhares de pessoas em todo o mundo. Pelo nome 'Tapping', o mesmo ajuda a melhorar diversos aspetos da vida, resolvendo problemas e conflitos causados por bloqueios energéticos a nível mental, emocional e físico. 
 
Esta técnica inovadora é agora apresentada por Nick Ortner no livro 'O Método Tapping', lançado em Março pela editora Pergaminho. Nele, o autor explica como o 'tapping', também conhecido por EFT, já foi usado em milhares de pacientes para tratar problemas desde a ansiedade, a dor crónica e a dependência, até à obesidade e o stress. 
 
Tal como conta, o 'tapping' é muito simples de aprender e de pôr em prática: pode ser aprendido em apenas alguns minutos, ser praticado em qualquer lado e, muitas vezes, produz resultados imediatos. Além disso, funciona com base nos princípios da acunpunctura tradicional, combinando-os com os ensinamentos da psicologia moderna. 
 
O seu trabalho inside sobre os meridianos específicos, concentrando-se, ao mesmo tempo, nas emoções e sentimentos negativos, por forma a ajudar o sistema nervoso a reabilitar os níveis energéticos do corpo e a gerar reações emocionais e físicas mais saudáveis. 
 
N' 'O Método de Tapping' é possível encontrar exercícios, instruções e explicações claras e acessíveis que ajudam a ultrapassar quaisquer problemas oriundos de bloqueios emocionais e energéticos, conseguindo uma vida sem stress, mais saudável e positiva.
 
Nick Ortner é autor, produtor, conferencista e 'coach' de renome internacional, responsável pela organização do Encontro Mundial de Tapping, um evento a nível internacional e online que já contou com a participação de mais de 500.000 pessoas. 

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