Fitness & Bem-estar

Metropolitano de Lisboa propõe Workshops

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O Auditório Alto dos Moinhos, no metropolitano de Lisboa, tem disponíveis vários workshops e outras iniciativas durante o mês de julho. A  variedade é mais do que muita, desde aulas de Tai Chi, a workshops de plantas medicinais, a aulas de iniciação de guitarra portuguesa.

Um workshop para iniciação ao Reiki é já a proposta a 24 de julho. O programa envolve a história do Reiki, o campo energético humano e Meditação. O curso decorre todo o dia das 10h00 às 18h30. No final os participantes têm direito a um manual e a um certificado de participação.

Quem estiver interessado também poderá aprender técnicas de massagem rápida, no Worshop de Quick massage. O evento decorre no dia 27 de julho das 18h30 às 22h00.

Para além destes workshops, o auditório tem disponíveis aulas de Tai Chi, às quintas-feiras, e aulas de Yoga às terças-feiras, de acordo o site oficial do metropolitano.

A guitarra portuguesa também está presente com um curso de iniciação para aprender a tocar este instrumento. As aulas estão a cargo do guitarrista Carlos Gonçalves que acompanhou e compôs para Amália Rodrigues. As aulas de iniciação à guitarra estão sujeitas a marcação prévia.

Clique AQUI para consultar o programa e os preços das atividades.

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