Em Destaque Inovação e Tecnologia

Meditação a bordo da Air France

Com sessões inéditas, pequenos e grandes viajantes podem descobrir as várias opções na nova rubrica "meditação" dos ecrãs individuais a bordo dos aviões de longo curso da Air France.
Versão para impressão
por redação

A Air France convida os seus clientes nos voos de longo curso a descobrir os benefícios da meditação através do programa da aplicação (app) Mind. Desde junho, pequenos e grandes viajantes podem desfrutar de sessões de meditação orientadas inéditas (disponíveis em francês, inglês, espanhol e português), disponíveis na nova secção «meditação» dos ecrãs individuais a bordo dos aviões da Air France: seis para crianças, retiradas do livro “Calmo e atento como um sapo”, de Eline Snel das edições les Arènes, incluindo a sessão ”O Sapo Voador” ou ainda ”Os superpoderes” da respiração e seis para adultos, provenientes do best-seller ”Meditar, dia após dia”, de Christophe André das edições l’Iconoclaste, incluindo a sessão ”Viagens na sua cabeça” ou ainda ”Voar na serenidade”.

Cada programa, composto por uma gravação áudio e um vídeo correspondente, oferece aos viajantes um conteúdos únicos no mundo para se familiarizar com a consciência plena e sentir-se em harmonia com esse ambiente tão particular como é o de uma cabina de avião. Uma forma simples de se reconectar consigo próprio, bastando, para isso, sentar-se e fechar os olhos.

“Viajar de avião é o momento para tirar algum tempo para si próprio. Tempo para se instalar, ler, refletir, ver um filme,  e porque não, tempo para meditar? Os exercícios de meditação aqui propostos, e dos quais alguns foram concebidos especialmente para a Air France, são o resultado de um método simples e secular validado pela investigação científica”, comentou Christophe André, autor de ”Meditar, dia após dia”.

Para demonstrar o quanto a meditação pode ajudar as pessoas com medo de voar, Christophe André trabalhou em conjunto com o centro antisstress da Air France, que apoia os passageiros há mais de 10 anos.

Após um primeiro voo de teste, no qual 90% dos passageiros a bordo se sentiu descontraído e 85% afirmou que essa experiência tinha melhorado o seu conforto, com este novo serviço a Air France oferece ainda mais bem-estar e descontração a todos os passageiros: crianças e famílias, viajantes de lazer e negócios.

Veja o vídeo de introdução ao programa de meditação, proposto pela Air France em parceria com a Mind.

 

A Mind é uma aplicação móvel (app) que propõe programas de iniciação à meditação de consciência plena. Com mais de 200 sessões adaptadas à vida de todos os dias e concebidas pelos maiores especialistas em meditação, a Mind é hoje uma referência em França.

Comentários

comentários

PUB

Live Facebook

Correio do Leitor

Subscreva a nossa Newsletter!

Receba notícias atualizadas no seu email!
* obrigatório

Pub

Este site utiliza cookies. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização. Saiba mais aqui.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close