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Médicos ensinam crianças a ter uma coluna saudável

Dia Mundial da Coluna assinala-se a 16 de outubro.
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A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) vai promover sessões de esclarecimento em escolas básicas e secundárias, em Lisboa e Porto, no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Coluna, que se assinala a 16 de outubro.

“É fundamental apostar na prevenção, desde cedo, e incentivar as crianças a evitar esforços em posições viciosas, mochilas demasiado pesadas, a escolher uma alimentação adequada, e fomentar a prática desportiva” refere o ortopedista Manuel Tavares de Matos, presidente da SPPCV.

As iniciativas têm como principal objetivo reforçar a importância da prevenção das dores nas costas e serão ministradas pelos ortopedistas Manuel Tavares de Matos e Jorge Alves, membros da direção da Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral.

Este ano, o Dia Mundial da Coluna tem como mote “Ama a tua coluna” e pretende destacar a importância da saúde e bem-estar da coluna vertebral. A promoção da atividade física, a boa postura, a mobilização responsável de pesos e as condições de trabalho adequadas são fatores importantes para a saúde da coluna vertebral. 

Para mais informações http://www.worldspineday.org/

A SPPCV foi fundada em 2003 com o objetivo de promoção, estudo, investigação e divulgação das questões inerentes à problemática da prevenção, diagnóstico e tratamento das patologias da coluna vertebral. Para mais informações consulte http://sppcv.org/

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