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Gosta de comer? Então conheça a terapia que o vai ajudar

As dietas loucas já passaram de moda
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por redação

Alguns cientistas da Bond University, na Austrália, provaram que o Tapping, uma terapia de aprofundamento emocional, utilizado em Portugal, tem contacto com ligações neurológicas do sistema nervoso central que transmite mensagens ao cérebro que fazem reduzir o desejo e vício de comida.

A terapia, emotional freedom techniques (EFT), é várias vezes usada para tratar problemas de saúde mental e emocional. No entanto, esta foi a primeira vez que os investigadores monitorizaram o cérebro de um grupo de voluntários usando técnicas de obtenção de imagens por ressonância magnética funcional.

Durante quatro semanas, 15 obesos adultos sujeitaram-se a técnicas de autoterapia e Tapping. Alex Kent, diretor do The Guild of Energists, disse publicamente que “são notícias fabulosas vindas da Austrália”.

Em Portugal, a psicoterapeuta portuguesa de origem britânica, Louise Fannon, lançou em 2010 um livro de autoajuda cujo nome é: “Curar em mimos-Alcançar com saúde, a tranquilidade e os seus sonhos através da autoterapia”. Garante que a técnica, “inspirada na medicina tradicional chinesa (a acupressão) e na psicologia moderna, atua sobre o sistema energético do nosso corpo” fazendo com que o desejo pela comida ou algum vício reduza.

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