Fitness & Bem-estar

Porto: Yoga gratuito chega a 750 crianças

Cerca de 750 crianças, de 30 turmas da rede de Jardins de Infância e 1º Ciclo de Ensino Público da cidade do Porto têm, já durante este mês e até Junho de 2014, aulas do Yoga gratuitas em horário lectivo e na própria escola.
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Cerca de 750 crianças, de 30 turmas da rede de Jardins de Infância e 1º Ciclo de Ensino Público da cidade do Porto têm, já durante este mês e até Junho de 2014, aulas do Yoga gratuitas em horário lectivo e na própria escola.

A iniciativa “Porto de Crianças” é promovida pela Câmara Municipal do Porto em colaboração com o Centro ÁSPORTO, da Associação Ashrama. Em comunicado de imprensa enviado ao Boas Notícias, a associação explica que todas as aulas são gratuitas para as crianças e dadas a toda a turma em horário letivo com a presença do educador ou professor.

 
Neste projeto só são permitidos professores do Yoga com elevada qualificação, sendo todos formados pela Confederação Portuguesa do Yoga, tendo formação de Yoga e especialidade do Yoga para Crianças.
 
Este é o 7º ano que o ÁSPORTO colabora com a Câmara Municipal do Porto neste projeto, tendo, de ano para ano, uma aceitação muito boa quer ao nível das crianças e seus familiares, quer ao nível dos professores e educadores.
 
Para muitas das crianças, grande parte das quais carenciadas, trata-se de uma oportunidade única para aprenderem a trabalhar a autoconfiança e o autocontrolo, a conseguirem uma maior concentração e criatividade, a manterem a sua flexibilidade e a aumentarem a sua força muscular, entre outros benefícios.

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