Fitness & Bem-estar

Desporto ao ar livre para todos [Palmela]

O programa "Mexa-se em Palmela" propõe uma série de atividades desportivas ao ar livre, aproveitando o bom tempo de verão. Nos dias 14, 25, 27 e 29 de agosto, há caminhadas desportivas por algumas das mais belas paisagens do concelho, exercícios e um
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O programa “Mexa-se em Palmela” propõe uma série de atividades desportivas ao ar livre, aproveitando o bom tempo de verão. Nos dias 14, 25, 27 e 29 de agosto, há caminhadas desportivas por algumas das mais belas paisagens do concelho, exercícios e uma aula aberta de ChiKung, uma disciplina da medicina tradicional chinesa.

Destinando-se à população em geral e de participação gratuita, este conjunto de atividades é inaugurado com uma caminhada desportiva nocturna, nas encostas do Castelo, aliada à tradicional Festa da Escudeira.

As “Manhãs Activas” regressam no dia 25, com uma caminhada e a dinamização do Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo, sob supervisão de um profissional. As caminhadas desportivas continuam a 27 de agosto, com uma manhã para conhecer as belezas da Serra do Louro e os moinhos existentes.

A encerrar o mês, a Praça da Independência, no Pinhal Novo, é palco de mais uma aula aberta de Chikung, no dia 29 de agosto, a partir das 09h00.

Para participar, basta inscrever-se previamente através do número de telefone 212 336 636 ou do email desporto@cm-palmela.pt. Estes contactos estão também disponíveis para o esclarecimento de quaisquer dúvidas e para a divulgação de mais informações.

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